En direct de la Bretagne !!! Entraînement et repas par notre top chef chilien

Amis baba bonjour,


Rhaaaaaaaaaaaa qu'il est doux d'avoir quatre jours consécutifs de soleil, chaleur, sans nuage, ni pluie, ni tsunami en Bretagne !!

Oui, je l'avoue, c'est exceptionnel car c'est la seule semaine de beau temps et il fallait en profiter !!
Regardez-moi cette beauté, regardez ces magnifiques vagues dignes pour des surfeurs acrobates !!
Regardez ces côtes accidentées, regardez cette mer limite translucide.
Oui, je sais, vous les vendéens, vous êtes jaloux par tant de splendeur.
C'est vrai que vos plages sont insipides et linéaires.
Vos vagues, euuuuuuh que dis-je vos clapotis de surface n'amusent que les mouettes unijambistes.
Et puis, en Bretagne, il y a l'art de recevoir, l'art de vivre...
Encore une chose que la Vendée nous envie...
Comme le soulignait "Spéciale K" : "Le plus dur en Bretagne ce n'est pas la tempête mais la rafale de bières ou ty-punch (boisson locale pas trop forte si tu n'en bois pas trop) que tu peux prendre sur le comptoir d'un bar pêcheur !!!

Cela dit, je vais faire l'effort de venir vous voir à l'entraînement ce jeudi afin de faire des tests de graissométrie cacaotée et de Gamma GT.

C'est pourquoi notre chilien adoré, Patricio, m'a promis de faire un repas allégé et pauvre en graisse.
salade verte, méli-mélo de radis noir-rouge-jaune, courgette crue, poisson mariné à la bière light, pâté de soja aigre, mousse de cornichon, poivron (pas poivrot) farcie à l'os de seiche seront au programme ce jeudi !!!

Allez mon Patricio, déchaîne ta passion autant qu'un placage sur Patoche !!

A Jeudi,

Loïc-en-mode-BZH-limite-tatouage-sur-l'épaule